Von Ulrich Strunz. Das Erfolgsprogramm. Laufen und Essen Sie sich jung! Zahlreiche farbige Abbildungen und Tabellen. Erschienen 09.1999. Deuschlands Fitness-Papst Dr. Ulrich Strunz stellt erstmals sein Erfolgsprogramm zur persönlichen Leistungssteigerung und für ein langes Leben voller Vitalität vor. Regelmäßiges, pulskontrolliertes Leichtlauftraining, bewußte Ernährung, zielorientierte mentale Übungen. Mit detaillierten Anleitungen und persönlichem Trainingstagebuch.
| Ausführung |
192 Seiten |
| Herstellernr. |
3-7742-1736-X |
| EAN |
9783774217362 |
![Forever young/3-7742-1736-X 192 Seiten [765180]](/images/products/max/12797.jpg "Forever young/3-7742-1736-X 192 Seiten [765180]")
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