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2007 570 / H

Fitness von Kopf bis Fuß, Technik und Ausrüstung von A bis Z, mit persönlichem Trainingsplan. Inkl. DVD. Der Autor Stéphane Franke, ein Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, hält sich nach seiner aktiven Zeit fit mit Nordic Walking. Die Expertin Monika Hoffmann ist Lauf- u. Walking-Lehrtrainerin und hat als Instruktorin Hunderte von Nordic Walkern ausgebildet.

Format	161x206 mm
Herstellernr.	3-937588-11-6
EAN	9783937588117